ENG
SWE

Ratsastusvalmennukset ja kurssit ratsastajille

Ratsastajille suunnatut kurssit ja valmennukset auttavat sinua hyödyntämään mentaalitaitojasi ratsastuksessa ja opit ymmärtämään lisää itsestäsi ja hevosesta.

Ilmoittaudu kursseille ja valmennuksiin sähköpostilla [email protected] tai puhelimitse 040 030 7493

Opit loistavia keinoja löytää rentous, hyvä mieli ja onnistumisia

Kun panostat omiin mentaali- ja hyviin ratsastus- sekä hevos -taitoihin, yhteistyösi hevosen kanssa paranee.

Ilmoittaudu kursseille ja valmennuksiin

Verkkoluennot ja -kurssit

Nämä ovat loistavia verkkokursseja, vaikka ratsastus ei pelottaisikaan, mutta haluat lisää mielen voimaa, rohkeutta ja keskittymiskykyä. Kursseilla opit myös paljon ratsastuksellisia asioita.

Mind Riders
Rohkeutta Ratsastukseen
Spesiaalikurssi 

Sinulle Ratsastaja, joka koet pelkoa, jännitystä tai ahdistusta ratsastaessasi.
Haluaisit mieluummin ratsastaa luottavaisin mielin, nauttien yhteistyöstä hevosen kanssa iloisella tunteella.
Henkilökohtainen Puhelin -Koutsaus
Livezoom 7.5.2023 klo 19-20.30 
Rohkeutta Ratsastukseen kattava viisi osainen verkkokurssi
 
Kurssin voit aloittaa heti. 
Tämä käy myös ystävälle lahjaksi. Puhelin -koutsaus on käytettävissä 3 kuukautta kurssin ostosta.
 
Hinta 137€
 
Voit ostaa kurssin myös ilmoittautumalla suoraan sähköpostilla Suskille.
Jos maksat smartumeilla tai epassilla, ota suoraan yhteyttä:
Tai 0400307493/ Suski
Ilmoittaudu kurssille

Mind Riders Laukkakoulun

Sinulle ratsastaja, joka toivot syvempää ymmärrystä laukkaamiseen. Koet laukannoston vaikeana, hevonen keskeyttää laukan ennen aikojaan tai nostaa vääriä laukkoja. Pelkäät tai jännität laukkaamista.

Opit hyviä keinoja, laukan parantamiseksi. Pystyt ylläpitämään laukan haluamasi matkan ja osaat mukautua laukan rytmiin luottavaisella mielellä sekä hyvällä istunnalla.

  • Mind Riders laukkakoulun luennot ja esimerkki videoita  

Hinta 47€

"Oli tosi selkeästi ja ymmärrettävästi kerrottuna asiat ja tuli ahaa elämyksiä. Varsinkin suoristamisesta minulle hyvää muistutusta. Aion kyllä heti ottaa kokeiluun myös kevennyksestä laukan noston."

Voit ostaa kurssin myös ilmottautumalla suoraan sähköpostilla Suskille.
Jos maksat smartumeilla tai epassilla, ota suoraan yhteyttä:
Tai 0400307493/ Suski
Osta verkkokurssi

Mind Riders Esteratsastuksen Superkurssi 

Estekoulu on kattava verkkokoulutus, jossa saat loistavia harjoituksia oman istunnan harjoittelemiseen. Syvällisempää ymmärrystä esteratsastuksesta.

Henkilökohtainen Puhelin -Koutsaus
Livezoom 14.5.2023 klo 19-20.30 
Rohkeutta Ratsastukseen kattava viisi osainen verkkokurssi
Kurssin voit aloittaa heti. 
Tämä käy myös ystävälle lahjaksi. Puhelin -koutsaus on käytettävissä 3 kuukautta kurssin ostosta.
Hinta 127€
 
Kurssi soveltuu hyvin aloittelevalle, kokeneemmalle ratsastajalle ja esteratsastusta opettavalle.
Voit ostaa kurssin ilmoittautumalla suoraan sähköpostilla Suskille.
Jos maksat smartumeilla tai epassilla, ota suoraan yhteyttä:
Tai 0400307493/ Suski
 
palautetta
"Kävin Mind Riders- estekoulun, ja suosittelen kurssia lämpimästi.
 
Kurssi on jaettu 5 luentoon, jotka voi katsoa tai kuunnella osissa silloin kuin itselle sopii. Itse kuuntelin luentoja karsinoita siivotessa ja lumitöitä tehdessä.
 
Omia heikkoja kohtiani esteillä on erityisesti oman mielen hallinta (epäonnistumisen pelko, kisajännitys), ja yksi estekurssin luento käsittelee pelkästään tätä. Lisäksi Mind Ridersilta löytyy erikseen myös Rohkeutta ratsastukseen - kurssi, joka keskittyy enemmän oman mielen hallintaan.
 
Mielestäni kurssi sopii jo jonkin verran esteitä hypänneelle aina kokeneeseen konkariin asti. Kurssi palautti tehokkaasti mieleen esteratsastuksen perusperiaatteita, ja lisäksi siltä sai käytännön vinkkejä ja harjoituksia omaan ratsastukseen. Olen ottanut näitä oppeja ja harjoituksia mukaan itsekin omilla hevosilla, ja etenkin istunnassani ja ajattelussani näkyy jo muutoksia parempaan.
 
Luentojen lisäksi kurssi sisältää hyödyllisiä vinkkivideoita, ja myös puhelinvalmennuksen.
 
Jos kamppailet jännityksen, istunnan tai muiden asioiden kanssa hypätessä, kannatta tutustua Mind Riders estekurssiin, ja käyttää kurssia yhtenä työkaluna edistää omaa ratsastustasi!
 
 
Terkuin Ansku"
Osta kurssi

"Tavoittele täydellistä yhteyttä hevoseen kehittämällä huippuluokan mentaalisia taitoja. Varmistaaksesi sekä ihmisten että hevosten hyvinvoinnin, on tärkeää satsata sekä mentaalisiin taitoihin että hyvään ratsastustaitoon."

Mentaalitaitovalmennuksissa saat yksilökohtaista sparrausta juuri sinulle suunniteltuna, halusit apua kenties kisajännitykseen, ratsastuksenpelkoon tai apuja kehittämään omaa mielen voimaa, rohkeutta ja keskittymiskykyä.

Henkilökohtainen Mind Riders mentaalitaidot valmennus, tavoitteena

Ratsastajan hyvät mentaalitaidot, jotta opit ratsastajana kyvyn pysyä keskittyneenä ja rauhallisena, hallitset pelko- ja stressitiloja ja kykenet säilyttämään positiivisen asenteen haastavissakin tilanteissa.

Asetamme realistiset tavoitteet ja autan sinua niitten käytäntöön viemisessä. Visualisoimalla onnistuneet suoritukset edistät hevosen kanssa yhteistyötä ja suoritukset paranevat.

Kahden kuukauden henkilökohtainen apu

Ilmoittaudu [email protected] tai 0400307493 

360€

Ratsastajan lyhyt mentaalivalmennus

Henkilökohtainen valmennus puhelimen välityksellä. Kaksi n. 45min puhelua.

Valmennuksen aihe riippuu siitä mihin tarvitset apua, ratsastuksen pelkoon, kisajännitykseen tai omien mentaalitaitojen kehittämiseen.

100€/1,5 h ilmoittaudu suskif@saunalahti fi tai 0400307493

100€

Henkilökohtainen Mind Riders mentaalitaidot valmennus ja -koulutus

Tervetuloa mukaan henkilökohtaiseen mentaalitaitovelmennukseen ja koulutukseen, joka on suunniteltu erityisesti ratsastajille. Uskon vahvasti, että menestyksekäs ratsastus ei ole pelkästään fyysistä suoritusta, vaan se vaatii myös vahvan mielen ja henkisen tasapainon.

Tämä kokonaisuus on suunniteltu tarjoamaan ratsastajille syvällistä ymmärrystä omasta mielenmaailmastaan ja keinoja vahvistaa mielenrauhaa sekä henkistä tasapainoa. Koulutuksen myötä opit keinoja pitkäjänteisyyden ylläpitämiseen, keskittymiskyvyn parantamiseen ja itsevarmuuden kasvattamiseen.

Koulutuksen aikana saat loistavia työkaluja, jotka auttavat sinua kehittymään sekä ratsastajana että ihmisenä. Lisäksi perehdytämme syvällisesti siihen, miten ymmärtää itseään ja omia toimintatapojaan, mikä voi vahvistaa resilienssiäsi ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ratsastuksessa ja elämässä yleisesti.

Tule mukaan matkalle kohti parempaa itsetuntemusta, mielenrauhaa ja menestystä ratsastuksessa! Olen innolla valmis tukemaan sinua tällä matkalla

Neljän kuukauden henkilökohtainen tuki.

4 henkilökohtaista mentaalivalmennusta puhelimitse tai zoomin välityksellä, lyhyitä viestejä WhatsAppin kautta sekä lähetettyjen videoiden analyysi WhatsAppin kautta. Lisäksi saat pääsyn 6-osaiseen verkkokurssiin, jossa opit aivojen toiminnasta, lisäät itsetuntemusta, hankit tekniikoita stressaantuneen tai ahdistuneen mielen rauhoittamiseksi, ymmärrät ja muutat negatiivisia uskomuksia, saat arvokkaita vinkkejä resilienssin parantamiseen ja ratsastajan istuntaan vaikuttavia opetusvideoita.

Saat myös pääsyn Mind Riders este- ja laukkakoulun verkkomateriaaleihin.

Ilmoittaudu [email protected] tai 0400307493 

990€ + 24% alv 237,60

Ratsastusvalmennukset

WhatsApp-etävalmennus, ratsastus

WhatsApp video valmennus puhelimitse, ratsastajalla on langaton korvakuuloke ja otamme videopuhelun.

Tämä vaatii toimivan nettiyhteyden tallille ja kuvaajan/jalustan sekä mahdollisen avustajan esteitä nostamaan.

Videovalmennusten tehtävät pidetään maltillisina, keskittyen perustyöskentelyyn.

Hinta 70€ / kerta n. 45 min
Ilmoittaudu [email protected] tai 0400307493
3 WhatsApp etävalmennusta 180€

Ratsastusvalmennukset

Pääkaupunki seudulla 20km säteellä Hakunilasta sis matkat ja alv 24%:

  • Yksityistunnit 80 €
  • 2 oppilaan ryhmissä 55 € / henkilö
  • 3 oppilaan ryhmissä 40€
  • Lisäksi mahdolliset kenttä- tai maneesimaksut

Hakunilasta 20-40km säteellä, sis matkat:

  • Ryhmätunnit yht. 120 €
  • Kaksaritunnit 60€
  • Yksityistunnit 120 €, muiden tuntien yhteydessä 100 €

Hakunilasta yli 40km matkoihin lisätään km korvaus + alv

  • Tunnit 120€ + matkat
Ilmoittaudu
[email protected] tai 0400307493

Kilometrikorvaukset 2024

 0,57 CNT + ALV 24%


ESIMERKIKSI 100km (50+50KM) matka
0,57 x 100km = 57€ x 0,24% = 13,68
Kilometrikorvaus 100 km yht. 70,68 €

 

Jennyn tarina henkilökohtaisesta valmennuksesta:

Mun kisajännitys muuttui viime kauden aikana ihan sietämättömäksi. Eniten se näkyi hermoiluna ja kiukutteluna, täytenä paniikkina. Nautin kilpailemisesta, mutta pelkään mokaavani ja pelkään mitä muut musta ajattelee. Lopulta en pystynyt treenata kotimaneesissakaan muiden läsnäollessa, myöskään ryhmätunneille en uskaltautunut.
 
Päätin, että tämän on loputtava tai muuten ei tuloksetkaan muutu. Yksin tuollainen on kuitenkin mahdotonta, joten päätin ottaa yhteyttä Mind Riders Suskiin. Suskin kanssa meillä oli neljä "etätapaamista", noin tunnin sessiota puhelimitse.
 
Sain Suskilta valtavasti keinoja mitä voin kokeilla tehdä vaikeissa tilanteissa kun paniikki iskee. Lisäksi sain mielikuvaharjoituksia auttamaan ajattelutavan muutoksissa.
Vaikeista ajatuksista pois pääseminen ei tapahdu silmän räpäyksessä, mutta huomaan mun mindsetin lähteneen normalisoitumaan kun oon sinnikkäästi muistellut Suskin sanoja.
 
Tahdon epäonnistumisen pelosta eroon ja joudun työstää sitä tosi paljon. Alkavaan kauteen lähden kuitenkin mielen puolesta paljon vahvemmalla pohjalla kun menneeseen. Suski on ollut mulle iso apu, oon soittanut iltamyöhään maneesista ja sanonut ettei mistään tuu mitään, puhelimen päässä Suski on auttanut ja sitä kautta opin, että vaikka ratsastuksen aikana mokaisi - ei koko treeni ole pilalla ja onnistua voi silti.
 
Käännyn varmasti Suskin puoleen myöhemminkin. Sain valtavasti apuja joita käytän nyt ja tulevaisuudessa.
Voin vilpittömästi suositella Mind Ridersia kaikille!🤍Iso kiitos @suskifagerstrom

Ilmoittaudu valmennuksiin ja kursseille

Voit ilmoittautua valmennuksiin ja kursseille sähköpostilla tai puhelimitse.

[email protected]

040 030 7493