Rohkeutta Ratsastukseen

Mind Riders -valmennukset auttavat ratsastajaa mielen voiman, rohkeuden ja keskittymiskyvyn parantamisessa. Opit hyviä mentaalitaitoja, joista on hyötyä ratsastajana ja ihmisenä. 
Valmennukset

Perustaitoinen ratsastaja 

Onko sinulla tilanteita, joita jännität ratsastuksessa, esimerkiksi laukannosto tai reipas ja herkkä hevonen? Opi lisää sekä itsestäsi että hevosesta.

Rohkeutta Ratsastukseen NYT KESÄALE 89€ (ovh180€) ja Mind Riders laukkakoulu 43€ (ovh86€) ovat loistavia verkkokursseja, vaikka ratsastus ei pelottaisikaan, mutta haluat lisää mielen voimaa, rohkeutta ja keskittymiskykyä. Molemmilla kursseilla opit myös paljon ratsastuksellisia asioita.

Rohkeutta Ratsastukseen koulutukseen osallistuville kuukausittain Suskin valmennuksellinen livezoom. 

Livezoomit 
ti 28.6. Klo 19-20.30
to 28.7. Klo 19-20.30
ti 30.8. Klo 19-20.30

Ilmoittautumiset
[email protected] tai 0400307493
Kerro nimesi, puhelinnumerosi ja sähköpostiosoitteesi.

Mind Riders estekoulu

Mind Riders Estekoulu, mukaan voit ilmoittautua heti.
Saat pääsyn kurssialustalle ja voit opiskella omaan tahtiin.
 
Mind Riders - Suski Fagerström esteratsastuksen perusteet verkkokoulutus.
MRE 1. Mind Riders Estekoulu
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat syventää taitojaan esteratsastuksessa ja oppia uusia asioita.
 
MRE 1. Koulutuksessa perehdytään ratsastajan istuntaan, apujen käyttöön ja syvennetään ymmärrystä, miten kehonkäytöllä voidaan auttaa tai haitata hevosta hypyissä ja esteitten väleissä. Tämä koskee sekä harjoitustilanteita, että ratojen ratsastusta, joten voit olla aloitteleva esteratsastaja tai pidemmälle edennyt.
Koulutus sisältää 5 osaa istuntaan liittyen.
Lisäksi vinkkivideoita. 
1. Istunta esteratsastuksessa, siihen liittyvät haasteet ja erilaisia istuntaharjoituksia. Perus- este- ja kevyt istunta.
Keinoja istunnan, tasapainon, jäntevyyden ja fiiliksen kehittämiseen.
2. Miten käyttää omaa kehoa erilaisilla esteillä, erilaisissa esteväleissä ja miten voit auttaa hevostasi erityyppisten esteitten ylityksessä ja miten autat hevosta, jos ponnistus tapahtuu läheltä, kaukaa tai hyvältä paikalta.
3. Erilaiset myötäämiset hypyissä, miten toimia käsien kanssa erilaisissa tilanteissa. 5 erilaista myötäämistä hypyissä, mitä ja milloin käytät mitäkin myötäämistapaa.
Suora-, epäsuora- ja johtava ohjasote, miten nämä vaikuttavat hevoseen ja milloin käyttää mitäkin ohjasotetta.
4. Katseen käyttö, mihin keskittyä, milloin siirtää katse seuraavalle esteelle, kuinka kauan säilyttää katse esteessä, mitä kohtaa katsot. Erilaisia katseharjoituksia.
5. Oma mieli ja miten onnistut muuttamaan istuntaa, kun olet jo oppinut tietyn tavan toimia ja keho ei meinaa totella.
Keskittymiskyvyn parantaminen liittyen istuntaharjoituksiin ja keinoja oikeasti viedä asiat käytäntöön.
Koulutus kestää 5 viikkoa ja saat viikottain uudet materiaalit kajabin koulutus alustalla.
Koulutus sisältää yhden 1,5h livezoomin 6.7.2022 klo 19-n. 20.30 jonka alustan lisäksi keskustelua ja kysymyksiin vastaamista.
Lisäksi on MRE suljettu facebook ryhmä osallistujille. Tässä ryhmässä voit kertoa omia kokemuksiasi, esittää kysymyksiä ja laitan välillä päivityksiä ja pieniä videopätkiä mukaan esteratsastukseen liittyvissä asioissa.
Estekoulu on meneillään parhaillaan ja voit ilmoittautua mukaan milloin vain. Materiaalit ovat käytössäsi tämän vuoden loppuun. Samoin ”jäsenyys” fb ryhmään.
Jatko-osat estekouluun tulevat erikseen omina koulutuksina, mutta MRE fb-ryhmä on sama kaikille, jotka osallistuvat estekouluun. 
Sinulla on myös mahdollisuus saada erikseen analyysi ratsastuksestasi ja voit lähettää minulle esim whatsapilla videopätkiä omasta ratsastuksestasi 15€/osallistuja
Normihinta 25€.
Annan sinulle yksilöllisiä vinkkejä, mitä harjoituksia voit tehdä, jotta pääset taas seuraavalle tasolle ratsastuksessasi.
Ilmoittautuminen mukaan estekouluun kesähinnalla 67€ 
Normihinta 97€  Hinnat sisältävä 24% alv:n.
Ilmoittautumiset
Tai txt viestillä 0400307493
Kerro nimesi, sp-osoitteesi ja puhelinnumero.
Laskutus sähköpostilla.
Tervetuloa mukaan.

 

Hevosalan ammattilainen

Opettaja ja valmentaja! 

Mind Riders Coach koulutus ratsastusta opettaville alkaa 6.9.2022 ja päättyy 1.11.2022.
Livezoomit joka toinen viikko tiistaisin klo 10-11.30
6.9.  20.9.  4.10.  18.10.  1.11.

MRC-koulutus sisältää  kattavan koulutusmateriaalin liittyen ratsastajan mentaalitaitoihin, jotka voi opiskella omalla ajalla verkossa.
Materiaalit voit kuunnella omalla ajallasi, kun sinulle parhaiten sopii.
Livezoomit osallistujille 2 krt/kk.

Ennakkoilmoittautuminen 8.8.2022 mennessä hinnalla 310€ + alv 74,40€
(ovh 520€)

Voit kysellä lisää [email protected] tai 0400307493



Mentaalivalmentajasi

Suski Fagerström 

Huikean ammattitaidon pohjana on Suskin yli 40-vuotinen hevosura kilparatsastajana, ratsuttajana, Master-tason ratsastuksenopettajana ja hevosalan yrittäjänä. Suski on opiskellut psyykkistä valmennusta yli 30 vuotta.

Mind Riders systeemi on kehittynyt Suskin opeista, jotka ovat kokonaisuus hänen omista elämänkokemuksista ratsastuksessa, yrittäjänä, ratsastuksenopettajana ja omassa elämässä sekä monipuolisten koulutusten tuomista taidoista.

Tällä hetkellä Suski syventää taitojaan Positiivisen Psykologian Coaching koulutuksessa. Meillä monilla  hevosihmisillä on paljon päivitettävää uudenlaisesta tavasta toimia ratsastukseen, opettamiseen ja hevosten käsittelemiseen liittyen tässä rakkaassa lajissa.

Yhteistyö hevosen kanssa

Mind Riders -valmennukset ovat tehokkaita mentaalivalmennuksia kaikentasoisille hevosharrastajille ja ammattilaisille. Valmennuksissa opit, kuinka ajatuksesi, mielialasi ja tunteesi vaikuttavat yhteistyöhön hevosen kanssa.

Aihepiireinä ovat muun muassa kilpailujännitys, jännittämisen tai pelon hallinta, stressinhallinta, hevostaidot sekä ihmisenä kehittyminen.

Kokemuksia 

Suskin valmennuksissa on käynyt tuhansia ihmisiä. Tässä muutamia kokemuksia.

Nina Jaakkola

Centro Ecuestre La Cascada, Meksiko

Moi, lupasin kurssin viimeisen session jälkeen kertoa miten kävi kisoissa sen hevosen kanssa jonka "ansiosta" kurssille tulin. Eli kyseessä on heppa jonka ostin 3 vuotiaana Hollannista, alku oli todella hankala ja hevonen reaktiivinen ja hyviä ratsuttajia tuli alas; yksi hyvä lensi H:sta peilin alle eli varmaan 10 -12 metrin lento. Hevonen ei mielestäni koskaan ole ollut ilkeä tms mutta vaan valtavan suuri (yli 180 cm), voimakas, pelokas ja isot reaktiot asioihin, joka teki sen vaikeaksi ratsastaa. Pikkuhiljaa hevosesta kuitenkin tuli parempi ja itse aloin ratsastamaan sillä n. vuosi sitten ja aloin kisaamaan helpossa luokassa ja hyvin meni ja saatiin jopa 75% kansainväliseltä FEI tuomarilta. Mutta oltiin huippu jumissa laukanvaihtojen kanssa ja tuntui että olimme totaalisen jämähtäneitä. Kun pyysin vaihtoa niin tuli yleensä loikka eteen ja ylös ja / tai pukki tai useampia. Ei kivaa. Sitten kuulin Suskista ja Mind Ridersista ja menin ekalle Mind Riders zoom luonnolle, josta sain jo aivan valtavasti tietotaitoa ja ilmoittauduin tälle kurssille ja ne vaihdot meni kisoissa hyvin, ekasta saimme 7.5 ja tokasta 8 eikä mitään hepulikohtausta ollenkaan (vähän päätään liikutti, mutta tuomari ei onneksi huomioinut) ja hyvinä ovat jatkuneet, parantuneet paljon ja menevät ihan kuin vettä vain. Eri kurssilla oppimiani "työkaluja" olen ahkerasti käyttänyt, myös oppilaiden kanssa ja hyvin toimii, kunhan muistaa vain ottaa käyttöön. Tärkeimpänä H:t, katse ja päättääkeskittyä siihen, mitä haluaa saavuttaa joka kerta kun menee hevosen selkään. Kiitos Suski

Iina Kilpi

Tervahaudan tila, Savitaipale

Opiskelin ratsastuksenopettajaksi, mutta epäonnistumiset olivat vieneet varmuuden omaan tekemiseen enkä päässyt estekokeesta läpi. Osallistuin Suskin Rohkeutta Ratsastukseen ja Ratsastajan Mentaalivalmennus -nettikoulutuksiin ja otin lisäksi Suskilta yksityistunteja. Pääsin kiinni onnistumiseen ja valmistuin ammattiin. Ratsastuksenopettajana olen saanut työkaluja oppilaan ratsastusjännityksen purkamiseen. Suski käy tallillani säännöllisesti valmentamassa ratsastajia.

Anne Fränti 

Asikkalan seudun kilparatsastajat ry

Osallistujat pitivät kovasti mentaalivalmennuksesta. Moni sai ahaa-elämyksiä ja kertoi hyötyneensä siitä. Palaute oli hyvin positiivista. Olit innostava ja selkeä. Kiitos suuresti hyvästä luennosta.  

Mind Riders Oy

+358 400 307 493
[email protected]

Huovilankatu 2 D 33
15100 Lahti

Y-tunnus: 3150218-5

Tietosuojaseloste GDPR